富山市 いたち川 沿いの遊歩道でメタボリック解消 （ 富山市 いたち川 散歩 有酸素運動 ）
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3月に入って、雪国特有の灰色の空も少なくなり
すっきりした青空が出てきて
桜の蕾も少しづつ、膨らんできた。
私の体も、この
富山の冬のおいしい食材のおかげで、
大分、膨らんできて、
久々に会った友人に
｢熊みたくならんかったかー｣
といわれ、焦って昨日から
腕に
心拍計をつけて2時間、散歩した。
目標、食生活を変えずに、5キロ減量。
これは、体を動かすしかない・・・・。
いたち川沿いは、遊歩道も整備され、
疲れたら、休める小屋、
のどが渇けば、お地蔵様の湧き水が出ているので、
楽しく散歩、ダイエットできる環境だ。
まずは、心拍数130を維持しながら、なまった体を
目覚めさせなくては・・・・・。
富山市清水町4丁目 カメラ ：
Nikon D70s レンズ ：
10mm F2.8 EX DC FISHEYE HSM
使用ソフト：
photomatix pro 3.0 photoshop HDR （2008年3月2日）
富山市中心街通信を見ていただき、ありがとうございます。
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桜まで
あとわずかですね (｡･_･｡)ﾉ♪
いつも応援ありがとうございます(*'ー'*)
２時間も歩くのは、本当にすごいですね
体脂肪の燃焼は、けっこう大変ですよね。
幻想的な写真でした(^ー^* )
d(-_^)ポチっとＷで応援です!!
こんにちは
この風景は、近くの野川に似ています。
水車やちょっとした小屋があるところなど、、、
そして川岸には桜が植えられていて、一部ライトアップされるところもあります。
お花見の季節には観光の方が来られ、終日賑やかなことが長い年は一ヶ月以上続くこともあります。
バーベキューなどを楽しむ方もいて、火の元が気がかりではあります。
いたちがわの様に桜以外のお花なども植えて、もう少し整備してほしい気もします。
はじめまして。
お気に入り追加させていただきました。
これからよろしくお願いします。
北海道はまだ雪があります。
こんにちは。
おもしろい写真だな〜と思って気付いたんですが、
これはミラーか何かに映ってる写真ですか？
微妙な歪み具合といい、抑えられた光といい、
良い写真ですね。
おもしろく撮影されてますね
いいですね
これからだんだんと暖かくなるので、ウオーキングには最高。近くに良い散歩コースがありいいですね。今日も応援ポチ完了です。
