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管理人は、小さいころから体が弱かったせいか、食べ
るものには気を使ってるほうです。（いくら気を使っても
ダメな時はダメなのですが。）
なるべく、元気で長生きしたいナーと思い・・・・。
そこで、お世話になってるのが自然派食品の店、アニュー・富山店さんです。
アメリカのハリウッドスターや、マドンナも実践してるマクロビオテックの日本食
の考えは、共感させられます。
このお店、無農薬のさまざまな調味料や、野菜、食品が手に入ります。
管理人は、体重を落とすために、朝はフルーツのみにしてます。
（２ヶ月ぐらいで慣れます。詳しく知りたい方はこの本を読んでみてください。）
そこで、使うのが
豆乳、きな粉、バナナ、すりゴマをミキサーにかけてのスペシャ
ルナジュース。（これで、１ヶ月で、６キロ痩せれました。）
おすすめは、炭まめって言うお菓子です。炭が練りこんであり、今流行のデド
ックス（解毒）効果にもよさそうです。
いつも、おいしい食材ありがとうございます、アニュー・富山店さん。
場所：富山県富山市北新町１−１−１０ 電話：４３３−５８９７
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