2009年07月01日

継続は力なり、不思議と体の調子が良くなった ( 富山市 中心部 再開発 )

富山市 いたち川 野草 

















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 暑くなったり、寒くなったり、

 寝苦しい日が続くが、

 なるべく、いたち川沿いの散歩は欠かさないようにしている。

 日常の生活に追われていた時と比べ、

 不思議と同じ時間の中でも、楽しい時間が増えたような気がする。

 新しいことにもチャレンジしたり、

 笑っている時間も確実に増えた。

 朝起きての頭痛や、肩こりなんかもなくなり、

 「やっぱり、人間、動かないといけない」

 と、実感。

 毎日、精一杯、生きている花々と出会っていると

 こちらからも元気をもらう。
 
 場所: 富山市 いたち川沿い




 富山弁一口講座: かつかる (ぶつかる)

  Hさん  「昨日、足の小指、椅子の足に かつかって 痛かったー」
         
  Aさん  「さー痛いわ」
       
 








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2009年06月18日

いたち川 ならでわの風景から水の大切さを知る ( 富山市辰巳町 ウオーキング 散歩 で メタボリック 解消 )

遊歩道 富山市 toyama いたち川

















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 いたち川の散歩していて思ったことがある。

 桜の幹が、矯正したわけもなく、川の方に異常に伸びてきている。

 それが、なんともいえない風景を作っている。

 普通の桜並木だと考えられない光景で、地面より下で花が咲くことになる。

 桜も、水を求めて成長しているのか、

 そう思うと、

 地球で生きている人間も、

 キレイな水が人々を集め、繁栄するのかな?

 桜のようにしっかり元気に伸びて、美しい花を咲かせる、

 争いや環境破壊もなくなるのではないだろうか・・・・・。

 いたち川沿いには、おいしく飲める水が、

 お地蔵さんの湧き水として湧き出ている。

 100年後、200年後もキレイでおいしく飲める水にしていかないと

 いけないといえる。

 カメラ : Nikon D70s 

 富山市辰巳町2丁目

 (6月18日)

 
 富山弁一口講座: うい (辛い)
  富山から15年離れている東京の友人の家に遊びに行った時、はじめは
  標準語だった友人。「そう思うよ」なんか言ってるので会話が弾まない・・。
  酒も入って、お腹もいっぱいになった時、友人が「あー腹、うくなってきた
  わー」って、一言。
  都会でバリバリ働いて、片意地はっていた友人が、自分の言葉に一瞬
  ビックリして、顔がほころぶ。すかさず、私は、「まーのまんまいか」
  それから、富山弁一色になり、盛り上がった。30年前にタイムスリップ。
  「やっぱり、故郷の富山は体に染み付いてますね、T君」
  
 






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2009年03月08日

3月、うーん、いい香してきました ( 富山市室町通り2丁目 いたち川 沈丁花 )

富山市 いたち川 沈丁花 3月

















 写真の花: 沈丁花

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 のある花って好きです。

 3月、濃厚が いたち川沿いの散歩を楽しくしてくれます。

 香の主は、沈丁花の花です。

 原産地中国南部で、室町時代には、すでに栽培されていたそうです。

 そう聞くと、外来種は繁殖力が強いなーって思います。

 日本の太古からあった植物ってどれなんだろうって思います。

 シロツメクサ、セイタカアワジソウも外来種だし・・・・。

 科学博物館で聞いてこようかな。


 沈丁花ジンチョウゲ とは、ジンチョウゲ科ジンチョウゲ属の常緑低木。
 チンチョウゲとも言われる。 漢名:瑞香、別名:輪丁花。
 日本にある木は、ほとんどが雄株で雌株はほとんど見られない。
 挿し木で増やしている。
 花の煎じ汁は、歯痛・口内炎などの民間薬として使われる。
 花言葉は「栄光」「不死」「不滅」「歓楽」「永遠」

 

 


 

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2009年03月02日

富山市 いたち川 沿いの遊歩道でメタボリック解消 ( 富山市 いたち川 散歩 有酸素運動 )

富山市 いたち川 散歩 遊歩道

















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 3月に入って、雪国特有の灰色の空も少なくなり

 すっきりした青空が出てきて

 桜の蕾も少しづつ、膨らんできた。

 私の体も、この富山の冬のおいしい食材のおかげで、

 大分、膨らんできて、

 久々に会った友人に

 「熊みたくならんかったかー」

 といわれ、焦って昨日から

 腕に心拍計をつけて2時間、散歩した。

 目標、食生活を変えずに、5キロ減量。

 これは、体を動かすしかない・・・・。

 いたち川沿いは、遊歩道も整備され、

 疲れたら、休める小屋、

 のどが渇けば、お地蔵様の湧き水が出ているので、

 楽しく散歩、ダイエットできる環境だ。

 まずは、心拍数130を維持しながら、なまった体を

 目覚めさせなくては・・・・・。 
 

 富山市清水町4丁目

 
 カメラ : Nikon D70s   レンズ :10mm F2.8 EX DC FISHEYE HSM

 使用ソフト: photomatix pro 3.0  photoshop  HDR

 (2008年3月2日)






 

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2008年12月15日

いたち川は、心を癒してくれる ( 富山市 いたち川 )

富山市 いたち川 新芽

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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 いたち川沿いを散歩するようになってから、植物のいろいろな色を見るようになった。

 チューリッップは赤と黄色、はピンクぐらいしかわからなかった私が、季節ごとによって変わる植物のや香りなどを楽しめるようにまでなった。

 日常、不思議とイライラすることもなくなり、これも植物のおかげかなと思っている。景色なんかどうでもよかった私が、植物や景色を見ると「いいなー」と思えるようになった。そして多くの人がかかわっていることを・・・・・。 

 カメラ : Nikon D70s   

(2008年12月15日)

 

<コメントいただいたブログのご紹介> 1.文太、最終兵器 ママ美 さん  2. 小規模個人再生手続き ゴソコン さん  3. にく、 ビーフな生活@和島です さん  4. 笑いは福、落語 桜パパの≡Slowlife さん      「ありがとうございます、出会いに感謝」

 

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2008年09月22日

地球は私たち一人一人が守っている ( 富山市 ) 辻志郎

富山市 辻志郎 彫刻

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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 富山市 の中心街を流れる川沿いには、数多くの美術彫刻がある。 

 今日は、辻志郎 さんの作品。 

 毎日、散歩していて、私には見慣れた銅像。

 昨日まで、男の人が重い玉を持っているのだと思っていたが、実はこの玉、地球だった。

 「あー、私たち一人一人が、この地球を守っていかなくては」

 場所: 松川並木、整備された遊歩道を歩きながら・・・・

辻志郎 富山市 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 まちかどデーターベース

 作者: 辻志郎

昭和7年/富山県 庄川町生れ。44年/日展「男」特選。47年/15人展「戒」北日本美術賞。49年/日展「戒」。審査員を務める。50年/日展「灯」会員出品。55年/高村光太郎大賞展特別優秀賞受賞。富山県文化功労賞。日展「戒」会員賞。56年/日展審査員を務める。

 カメラ:Nikon D70s   

 (2008年9月22日)

 

 

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2008年07月07日

夏バテ防止には、運動あるのみ・・・。富山市 いたち川沿いを歩こう。

富山市 いたち川 散歩

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 昨日、今日はとっても暑い、でも、冷たいものや冷房などで体を冷やしすぎると、夏バテの原因になります。早い話が、汗を出して運動すれば強い体が作れます。「わかっちゃいるけど」なかなか続かなかった私。なんでも勘違いって大切、「いたち川沿いの花々が、私を応援してくれている」「今日はどんな花と出会うかな」って考えると、不思議と散歩運動は続いている。

 ビール腹の私のお腹は、大分引っ込んできました。この夏には披露できるかな。といっても誰に見せるわけでもなく・・・・・・。

 カメラ:Nikon D70s   レンズ:SP AF 90mm F/2.8 MACRO 1:1

(2008年7月7日)

 

<コメントいただいたブログのご紹介> 1.東京にもこんな自然が「せ」 さんの東京自然ブログ    2. ワンちゃんの鈴木君と子供たちの笑える、安ちゃんのブログ  3.心やすらぐ花の写真、やぎ さんのブログ  4.ネット限定ユニット、The Packetsハルナ さんのブログ  5.児童書などの本についての、淡い青の閃光 さんのブログ  6.アレルギーについての、yosshyさんのブログ、夏は水分補給が大切。  7. 今回は鬼百合、凪々 さんの植物写真ブログ  8.笑いあり、映画情報あり、王子 さんのブログ

 

少し前まで、自分で何でもできると思って意地はってましたが、多くの人の支えがあって初めて自分があるのだと気づかされました。感謝。

 

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2008年06月12日

ダイエット、散歩が、3倍楽しくなる方法 ( 富山市 いたち川 )

いたち川 富山市 植物 原種 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 富山市中心街通信の管理人は、お腹のお肉が気になるだしました。なかなか落ちないお腹のお肉。おいしいご飯を食べない訳にはいかず、あとは運動しかないのですが、すぐ3日坊主になりそう。そんな時に、助けてくれるのが、いたち川沿いの々、そしてせせらぎの音。メタボリックなお腹は、何ヶ月でひっこむでしょうか・・・・。

 カメラ:Nikon D70s   レンズ:SP AF 90mm F/2.8 MAKRO 1:1

 

 

 

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2008年06月05日

緑ゆたかな、いたち川、メタボリック解消

いたち川 散歩 ウオーキング 富山市

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 緑ゆたかな、いたち川。目では、やさしい々、が楽しめ、耳をすませば、せせらぎ、の鳴き声、どこからか香る花の香り。「運動しなくては」と思うと、続きませんでした。楽しみは、自分で創造していくもの。これで、メタボリックも解消か・・・・。

(撮影・富山市中心街通信の管理人。)(2008年6月5日

 カメラ:Nikon D70s  

 

 

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2008年06月04日

いたち川の散歩でダイエット、結構、続くものです。その秘密は・・・・・・・・・。

いたち川 富山市 散歩 口コミ 再開発

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 健康のためには、少しの運動が大切。でもなかなか続かない・・・・。そんな私が、1年以上散歩が続いている。おかげで、ビール腹は少しは縮んでくれた。それは、いたち川を散歩していると、たくさんの花に出会うからだ。それに、いたち川の川にかかった橋は、いろいろな形があってそれも楽しめる。

 の名前の由来なども調べると面白い。例えば、九衛門橋は親孝行の九衛門からとった名前の橋だとか・・・。時間によっても、いたち川はさまざまな姿を見せてくれる。

 ちなみに、この写真は朝5時ごろの、おいしい空気の吸える時間に写しました。

 カメラ:Nikon D70s   レンズ:SP AF 90mm F/2.8 MAKRO 1:1

 

 

 

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